Tennis für Jedermann

Die Tennisfreunde Lienzingen bieten Tennis für Jedermann. Im Breitensport kann trainiert und bei vereinsinternen und offenen Schleifchenturnieren, dem Ladies Cup etc. mitgespielt werden. Alle, die gerne in der Verbandsrunde spielen möchten, können Mitglied einer Mannschaft werden und die Möglichkeit des Mannschaftstrainings nutzen.
 

Training

Unser Trainingsbetrieb wird von der Tennisschule Silva geleitet. Erick Silva ist ein erfahrener Spieler und Trainer, der unsere Mitglieder und Mannschaften professionell und mit viel Spaß am Tennissport betreut. In Zusammenarbeit mit unseren Sportwarten werden die Trainingspläne, Mannschaftsaufstellungen etc. im Team besprochen.
8:00 - 9:00
9:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00-12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00

Mo / Mi / Fr

08:00 - 09:00
Fitness
09:00 - 10:00
Fitness für Kinder
10:00 - 11:00
Fitness
11:00 - 14:00
BREAK
14:00 - 15:00
Jumpstart
15:00 - 16:00
OLY Gewichtheben
16:00 - 17:00
Fitness
17:00 - 18:00
Fitness

Di / Do

08:00 - 09:00
Fitness
09:00 - 10:00
Fitness
10:00 - 12:00
BREAK
12:00 - 13:00
Fitness für Kinder
13:00 - 14:00
Jumpstart
14:00 - 16:00
BREAK
16:00 - 17:00
OLY Gewichtheben
17:00 - 18:00
Fitness

Sa / So

10:00 - 11:00
Fitness für Kinder
11:00 - 12:00
Fitness
12:00 - 13:00
Fitness
13:00 - 14:00
Open Gym
8:00 - 9:00
9:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00-12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00

Mo

Fitness
Fitness für Kinder
Fitness
PAUSE
Jumpstart
OLY Gewichtheben
Fitness
Fitness

Di 

Fitness
Fitness
PAUSE
Fitness für Kinder
Jumpstart
PAUSE
OLY Gewichtheben
Fitness

 Mi

CrossFit
CrossFit
Fitness für Kinder
Fitness
Fitness
Open Gym

Mach es zu deiner Angelegenheit

Bist du bereit, bei deinem Training einen Schritt weiter zu gehen? Unsere Trainer geben ihr Bestes, um dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen. Unser Fokus liegt sowohl auf dem Trainingsplan als auch auf der Ernährung und der mentalen Gesundheit.